双子减肥方法:肚皮舞
性格:双子座的人学习能力很强,处理困难时非常机智,容易适应新环境,同时双子座持久力较弱,喜欢不停变化寻找新事物。
适合的运动:天生喜欢新事物的双子不喜欢做事情一成不变,异域风情的肚皮舞让双子觉得很新鲜,并且肚皮舞富于变化,风格多样,最适合于善变的双子座。
不适合的运动:跑步,骑自行车等单调没有变化的运动很容易让双子厌烦而最终放弃。
巨蟹减肥方法:慢跑
性格:巨蟹座的人情感真挚深切,想象力丰富,为人低调,容易受外界影响,情绪波动大,易有极端的情绪化表现。
适合的运动:受外界影响较大的巨蟹座应该选择一个适合自己的运动环境,在公园中慢跑或散步是不错的选择。
不适合的运动:挤满人的健身房会让巨蟹觉得压抑,他们不喜欢具有竞争和攀比性的运动,低调处事是他们的原则。
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