从出生月份、时辰透视你的健康:
农历一月或寅时出生的人,本身容易有肺部、呼吸道与支气管方面的问题,所以对于工作环境的空气品质要多注意,此外,流行性感冒蔓延时期,更应有所防范,这样才能避免因为生病而让工作效率下降。
农历二月或卯时出生的朋友,要特别注意消化器官方面的问题,平时要多喝水帮助身体新陈代谢,并多吃一些富含纤维质的蔬菜水果来增加肠胃蠕动。此外,趁着工作的空档,做做简单的体操,对身体健康也极有助益。
农历三月或辰时出生的人,肠胃都会特别容易出现问题,所以平时除了三餐定时定量之外,生活也不能太紧张,否则压力一大就容易犯胃病,此外,刺激性的食品也应尽量避免,这样才能拥有健康的身体。
农历四月或巳时出生的人,要特别留意的是脾脏的问题,尤其是面黄肌瘦、经常感觉疲劳,或者是吃得很多却消化吸收不好的人,那么建议找一下医生检查脾脏的健康。
农历五月或午时出生的人,容易有心悸、心脏病、心血管阻塞的问题,所以平常饮食应该清淡一点,并配合适度的运动,可加强心肺功能及血液循环。此外,应该尽量保持平稳而愉快的心情,避免生气或动怒,可降低心血管疾病的发病率。
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