从出生月份、时辰透视你的健康

农历一月或寅时出生的人，本身容易有肺部、呼吸道与支气管方面的问题，所以对于工作环境的空气品质要多注意，此外，流行性感冒蔓延时期，更应有所防范，这样才能避免因为生病而让工作效率下降。

农历二月或卯时出生的朋友，要特别注意消化器官方面的问题，平时要多喝水帮助身体新陈代谢，并多吃一些富含纤维质的蔬菜水果来增加肠胃蠕动。此外，趁着工作的空档，做做简单的体操，对身体健康也极有助益。

农历三月或辰时出生的人，肠胃都会特别容易出现问题，所以平时除了三餐定时定量之外，生活也不能太紧张，否则压力一大就容易犯胃病，此外，刺激性的食品也应尽量避免，这样才能拥有健康的身体。

农历四月或巳时出生的人，要特别留意的是脾脏的问题，尤其是面黄肌瘦、经常感觉疲劳，或者是吃得很多却消化吸收不好的人，那么建议找一下医生检查脾脏的健康。

农历五月或午时出生的人，容易有心悸、心脏病、心血管阻塞的问题，所以平常饮食应该清淡一点，并配合适度的运动，可加强心肺功能及血液循环。此外，应该尽量保持平稳而愉快的心情，避免生气或动怒，可降低心血管疾病的发病率。

农历六月或未时出生的人，特别容易罹患肠胃炎或有吸收不良、拉肚子等毛病，所以平时除了要特别注意饮食的清洁外，每天下午一点至三点，建议可以听听音乐，喝喝下午茶，对小肠的保健也很有帮助。